Träna rumpan hemma

Halloj!

Nu har jag precis kört ett riktigt tufft träningspass för rumpan! Självklart spelade jag in en video så att ni kan träna passet med mig om ni vill. Jag ska bara hoppa in i duschen nu och så ska jag redigera videon och ladda upp den lite senare. Det är ungefär 15 minuters träningspass där jag fokuserar på endast rumpestumpen! Så om ni vill så kan ni slänga på er träningskläder och träna med mig lite senare idag när videon är uppladdad.

träna_rumpa_hemma

Hejhopp så länge!

2 reaktioner på “Träna rumpan hemma”

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *