Visar inlägg från "resor/jobbresor"

Smoothie – Näringspåfyll

Godmorgon,

Oskar har varit vaken hela natten och eftersom jag inte har kunnat röra mig med min rygg så har stackars M varit uppe med honom. Vid 05 gick vi till slut upp allihopa.

Vi överfyllde kaffekokaren med svinstarkt kaffe och plockade fram frukost till lilleman. Jag själv har börjat dricka smoothie på morgonen för att fylla på med all näring som min lilla kropp behöver.

Jag brukar variera vad jag har i mina smoothies men idag hade jag följande:

Blåbär, björnbär, rödbeta, ingefära, apelsin & spenat – Mixa allt med 2dl vatten

Personligen så är jag inget stort fan av banan, men det kan man såklart också ha i om man vill ha lite sötma. Sen kan man även byta ut vattnet mot juice för en sötare och godare smak, men eftersom jag gör allt jag kan för att undvika socker så har jag vatten i mina smoothies för att få dom mer rinnande.

Den här morgonrutinen får mig att må bra då jag vet att jag startat dagen på ett nyttigt och hälsosamt sätt.

Idag tänkte jag försöka ta mig ut på en liten promenad eftersom jag fått besked av min läkare att röra på mig så mycket jag kan. Jag har fått en del övningar jag kan göra hemma också, men just nu känns det inte som att jag klarar av det. Men en promenad, det ska jag nog klara av.

Saknar min familj

Nu har jag varit borta från min familj i fyra dagar.. Det har varit fyra långa dagar och nu känns det i hela kroppen att jag varit utan mina hjärtan eftersom jag känner mig helt tom på kärlek. Jag behöver mina pojkar för att må bra och för att känna mig hel.

Men det är inte många timmar kvar nu och efter en natt och en arbetsdag imorgon så får jag äntligen komma hem till mina älsklingar igen. Ni anar inte hur fantastiskt det kommer att bli att få krama om dom igen.. <3

Brrrr, iskallt!

Då tackar vi Bardufoss för denna gången och lämnar den här iskalla staden bakom oss.

Det är så kallt att det är frost på marken. Brrrrr. Jag är verkligen ingen vintermänniska!

Vi har ändå haft en helt okej dag här, trots att jag vaknade tidigt som attan. Först var jag på gymmet, sen åt jag lunch, sen mötte jag upp Hanna i träningshallen och spelade basket och bedminton och sen har jag duschat, fixat mig och nu är det dags för jobb. Idag ska vi flyga till Alta och kommer inte ha så långt stopp där så får se om vi hittar på något eller om jag bara ska ta det lugnt och försöka sova lite längre imorgon. Vi får se!

Ålesund, andra jobbdagen

Idag har vi varit i Ålesund och det känns som att jag har fått gjort väldigt mycket idag. Jag vaknade tidigt, har jobbat med bloggen, tränat, varit och fikat på stan med Hanna och Marie, fixat mig och nu sitter jag här igen och väntar några minuter till på att det ska bli dags för jobb.

Detta är andra arbetsdagen på min 5dagars period. Det är såklart väldigt trist att vara borta från familjen, men jag försöker göra det bästa av situationen och min tid när jag är på stop och denna dagen var en sån dag där jag har fått gjort massor och haft det väldigt mysigt.

Ålesund är en så fin stad så om du har lust att resa i Norge någon gång så tycker jag absolut att detta är en stad som är värt ett besök.

Jag ska som sagt jobba om en liten stund och sen ikväll så kommer vi att landa i Bardufoss. Håller tummarna att vi får se norrsken, men tyvärr är det inte så lätt att fånga ljuset på bild, men är alltid kul att se om man får möjlighet.

Nä, nu måste jag packa ihop mina grejer, kram, kram vi ses snart igen!

Äntligen dag igen

Godmorgon på er,

Äntligen har solen gått upp och jag kan snart gå ner till frukosten och möta mina kollegor. Denna natten var en av dom värsta i mitt liv. Fy farao alltså. Men nu är det i alla fall över så jag tänkte titta in här och säga hej till er.

Min dator är urladdad och min kamera krånglar så fick ta en bild och blogga från mobilen. Bättre än inget hoppas jag 😉

Nu ska det i alla fall bli riktigt skönt att komma hem. Dock är jag inte hemma förän midnatt eftersom vi ska jobba, men det gör ingenting så länge jag får sova i min egen säng i natt!