SwissClinic roller och serum

Posted in Allmänt, Skönhet

I samarbete med Eleven

Vet ni vad? Jag är så glad för igår så fick jag hem ett presentkit från SwissClinic med en ny skinroller och serum. Presentkitet är från Eleven som dessutom har mängder av mer skönhetsvaror från dom flesta märken och i alla prisklasser.

swiss-clinic

Detta kit är perfekt för mig som önskar att bli av med mina akneärr, samt förebygga rynkor och ålderstecken. Jag har ju, som ni redan vet, varit inne på botox men inte riktigt vågat ta steget att använda mig av en så dyr och drastisk åtgärd. Istället går jag för att ge en skinroller ett försök då jag hört så mycket gott om vilka resultat den kan ge.

swiss-clinic

Denna roller och serum är perfekt med personer med hudbristningar, acneärr, rynkor, anti-aging, håravfall, kirurgiska ärr och dom som har celluliter.

swiss-clinic

”Skin Roller hjälper till att vårda och reducera många av hudens åkommor. Den hjälper hudens cirkulation och även cellförnyelse vilket vid regelbunden användning kan ge fantastiska resultat!

En Skin Roller har 540 små mikronålar som är tillverkade av kirurgiskt stål. Efter några minuters användning skapar den tusentals tunna mikrokanaler vilket ger en din hud en bättre chans att ta åt sig alla näringsämnen från hudvården. När du använder rollern över huden i olika riktningar stimulerar den cellförnyelsen vilket kan ge ökad tillväxt av ny bindväv och hudceller vilket i sin tur kan ge en jämnare och klarare hy.”

swiss-clinic

Läs gärna mer om denna fantastiska roller och beställ ditt eget presentkit från SwissClinic HÄR.

skönhet

Jag ser nu spänt fram emot att se om den här rollern och serumet ger det resultatet jag är ute efter eller inte och jag lovar, som alltid, att dokumentera och skriva om det här i bloggen när jag har en åsikt om produkten. Är det någon av er som har provat den? Vad tycker ni i så fall? Det finns ju många av dessa rollers ute på marknaden, men vad jag har förstått så är den här från SwissClinic en av dom bästa! 😉

7 Kommentarer

Min dyraste och finaste ägodel

Posted in Allmänt, Skönhet

Godmorgon,

Skönt med lördag va? Själv är jag uppe tidigt som tusan för att göra mig i ordning till jobbet, men först och främst tänkte jag titta in här, önska er en go helg och visa er mina fina ombrénaglar som jag fixade igår.

naglar

Lustigt nog så ser man ju inte ens att det är ombré på bilderna, men det är det i alla fall och denna gången ville jag även ha naglarna lite kortare så att dom inte går av med en gång. Tyckte det blev fint.

ler

Sen har jag ju världens tjusigaste klocka på mig också. Jag har inte helt och hållet blivit bekväm med att ha en så dyr klocka på min arm då jag är så rädd för att förstöra den, repa den eller tappa bort den. Jag är ju oerhört klantig och har väldigt lätt för att tappa bort grejer. Men eftersom detta är den dyraste ägodelen jag har så ska jag nog se till att klara av att ha kvar den på min arm så länge jag inte är i mitt eget hem. Jag får helt enkelt ha på mig den jämt så jag inte riskerar att glömma den någonstans för det hade seriöst varit katastrof!

naglar_rolex

Jag kan inte tacka dig nog älskling för denna fina present. Jag älskar dig <3

Nä, nu har jag spenderat lite för mycket tid här vid datorn och måste skynda mig att göra mig klar för dagen, byta om och packa det sista. Ikväll ska jag nämligen sova i Trondheim och kommer inte hem förän imorgon igen.

naglar

Så hej hopp på er så hörs vi i eftermiddag när jag checkat in på hotellet igen. Kram, kram S

7 Kommentarer

Ta hand om sig själv

Posted in Huset, Skönhet

Godmorgon,

Hoppas ni har sovit gott och är klara för veckans sista vardag – fredag.

allvarlig_susanna

Jeggings – Här , Hoodie – Här , Pälspläd – Här , Hotellkuddar – Här <-Adlinks

Själv har jag inte fått särskilt mycket sömn i natt för Filip vaknade några gånger och ville att jag skulle ligga jämte honom och där får jag inte sovit direkt bra. Han har nämligen en våningsäng som är 90cm bred och han ligger inte direkt still när han sover. Så så fort han somnat så försöker jag mig såklart på att gå över och lägga mig i min säng igen. I vanliga fall går detta väldigt bra, men i natt så vaknade han flera gånger vilket var lite jobbigt..

mys_säng

Jag har i alla fall lämnat barnen på förskolan nu och la mig precis för att slappa lite på sovrummet, ska blogga, svara på mail och gör klart alla måsten. När jag är färdig så ska jag slänga i mig lite brunch och sen ska jag åka och fixa naglarna. Det var väldigt länge sen jag gjorde manikyr, men det har liksom inte känts nödvändigt eftersom jag varit hemma sjuk dom senaste veckorna. Men nu är jag äntligen helt frisk och kry och ska dessutom börja jobba imorgon igen och då vill jag ha fina och fräscha händer. Kanske jag ska passa på att unna mig själv en ansiktsbehandling och massage när jag ändå är där. Det är så viktigt att ta hand om sig själv och unna sig lite härliga behandlingar då och då, tycker ni inte det?

glad_profil

Hoppas ni får en underbar fredag kära vänner, kramar S

Lämna en kommentar

Beautyboozt – Så får du vackrare hy, hår och naglar

Posted in Skönhet

I samarbete med Beautyboozt

Nu mina vänner ska jag tipsa er om en riktigt grym nyhet som kommit ut på marknaden – Beautyboozt !

beautyboost

”BeautyBoozt innehåller MSM som ofta kallas för skönhetsmineralet. MSM är ett organiskt svavel, svavel är nödvändigt för produktionen av proteinerna kollagen och keratin. Det skapar en bra elasticitet, vitalitet och styrka hos hud, hår och naglar. I BeautyBoozt använder vi oss av det renaste MSM på marknaden tillsammans med bland annat C-Vitamin för ett optimalt upptag”

Detta är den optimala lilla sprayen för oss som älskar skönhet och vill ha det bästa för kropp och själ! Just MSM har mängder med bra egenskaper som inte bara är bra för skönheten själv, utan har även visats vara bra för tex astma och lungsjukdomar, led- och muskelsmärtor, inflammationer och svullnader, akne, problem med PH-balansen, mfl. Beautyboozt är alltså inte bara bra för utseendets skull, utan även för att du ska må bra och känna dig fantastisk!

För att kroppen lättare ska ta upp MSM i kroppen så är det bra att ta pulvret tillsammans med C-vitaminer, vilket gör Beautyboozt-sprayen optimal för bästa effekt då den innehåller det renaste MSMpulvret, samt C-vitamin.

skönhet

Ni vet ju att jag haft problem med huden och tar Isotretinointabletter mot min akne, men i kombination med denna fantastiska spray så har min hy aldrig varit bättre! Jag kan också se en stor skillnad på mitt hår som blivit tjockare, starkare och dom kluvna topparna har vuxit ihop så Beautyboozt håller verkligen vad dom lovar!

Just nu får ni 40% på eran första beställning om ni uppger koden ADVIRAL40 .

KLICKA HÄR för att läsa mer om denna revolutionerande nyhet och beställ din första Beautyboozt-spray HÄR!

 

1 Kommentar

Tredagars detox – Bli av med sockerberoendet!

Posted in Allmänt, Recept, Skönhet

Godmorgon!

Solen skiner och himmelen är blå, skönare morgon än så går ej att få! 😉

Jag tänkte att jag skulle köra tre dagar med detox denna veckan nu när jag bara går hemma, för att rena kroppen och komma igång ordentligt med en hälsosammare livsstil. Efter semestern så hade vi kommit in i så dåliga rutiner och när jag sen blev sjuk så tyckte jag synd om mig själv och då åt jag mat och sötsaker so jag egentligen inte borde. Jag är nämligen en sån person som tröstäter, vilket är väldigt dumt och jobbigt. Jag är dessutom en antingen-eller-person, så antingen så kan jag sitta där och vräka i mig chokladkaka, efter chokladkaka och sen när jag är proppmätt på choklad så kan jag fortfarande trycka i mig chips, för det är ju salt. Sen lägger jag mig på kvällen med lite ångest och tänker att ”jag tar tag i det imorgon, då ska jag bli nyttig igen”. Men så ligger godiset där i skafferiet och kallar mitt namn. Det är svårt att beskriva men jag tror seriöst att jag är beroende av socker!

Precis så som en alkoholist suktar efter alkoholen så går jag ständigt och tänker på sötsaker och jag tänker på det konstant tills jag tagit första biten. Och sen, ja sen när först biten är uppäten, ja då finns det inget stopp..

Jag har aldrig påstått att jag är tjock eller behöver banta för att bli smal, utan jag vill bara bli av med mitt förbannade sockerberoende så att jag ska slippa känna den här ångesten efter att jag ätit, samt slippa att ständigt gå och tänka på något sött.

Eftersom jag är en person som måste gå all in eller inte alls så tänkte jag att jag ville starta denna sockeravvänjning med en detoxkur på tre dagar för att rena ordentligt.

Så jag startar dagen med en ingefärashot som ni kan finna recept på om ni klickar på bilden nedan:

ingefärashot

Efter ingefärashoten så dricker jag ett stort glas med vatten och detta glaset får vara med mig hela dagen för dricka vatten kan man göra så mycket man vill.

Till frukost så blir det sen en shake gjord på :

1 dl riven morot, 1dl spenat, 1msk ingefära, 1/2 lime, 1dl blåbär och 1/2 banan 

Lägg alla ingredienser i en mixer och kör på tills alla ingredienser är mosade. Om du tycker att smoothien blir för tjock i konsistensen så kan du hälla i lite vatten och köra igen.

smoothie-detox

Denna smoothien ser inte så jättesmarrig ut, men den innehåller massor utav nyttigheter som är bra när man vill rensa kroppen.

Smoothies är så enkla att göra och man kan experimentera sig fram till en dryck som man gillar och passar för en själv. Bär och citrusfrukter är väldigt gott att ha i, samt banan och även avokado kan ge en god konsistens. Om man vill lyxa till det så kan man även ha i lite yoghurt för ökad mättnadskänsla.

Sen vid lunchtid så äter jag en sallad och om jag blir hungrig innan lunch så dricker jag vatten för att hålla mättnadskänslan.

ceasarsallad

Ett tips är att lägga upp ingredienser till salladen i separata skålar i fall man har gäster, eller om det är fler i familjen som ska äta. Ovan kan ni se en Ceasarsallad, men alla ingredienser som jag inte äter kan resten av familjen plocka åt sig på sina egna tallrikar, så som ost, bacon och kyckling.

Efter lunch så kan jag dricka så mycket vatten jag vill, samt ta en frukt om jag blir riktigt hungrig. Men även om sötsuget slår in och den där chokladen lockar så är det otroligt viktigt att inte ge efter. Ta en frukt! Banan är en bra frukt som både är lite söt, samt ger mättnadskänsla. Gå ut och gå, tänk på annat..

Till middag lyxar vi till det med lite Sashimi. Fisk är bra och nyttigt för kroppen.

sashimi

För mig är det väldigt vanligt att sötsuget kommer efter att jag har ätit, så därför är det bra att få i sig något sött efter middagen, men undvik självklart socker! Duka fram lite goda bär och skivad frukt, drick vatten och stå ut. Ge det några dagar, i detta fallet tre dagar, så kommer sockersuget minska och i bästa fall försvinna!

frukt_och_gronsaker

Om man ska se på film på kvällen och vill sitta och småäta något så ska man absolut få göra det. Men, så länge det är bra snacks, så som morotstavar, gurka, melon och bär.

Dessa tre detoxdagar är till för att jag vill bli av med mitt sockersug och därför drar jag till med en drastisk åtgärd! Detta är ingen diet och ingen långsiktig lösning. Men, jag kommer, om jag blir av med mitt sockerberoende, att fortsätta hålla en relativt strikt och hälsosam kost då jag önskar att vara snäll mot min kropp och må bra!

Under dessa tre dagar som jag kommer att äta väldigt strikt så kommer jag att undvika följande produkter:

Alkohol
Stekt mat 
Lightprodukter
Färdiga såser
Jästprodukter
Sötningsmedel
E-ämnen

Rött kött
Skaldjur
Godis
Kaffe och svart te
Läsk

Smör, mjölk, grädde, creme fraiche, ost
Fruktjuicer
Alla former av bröd
potatis/aubergine/svamp/squash/tomat/paprika/gurka
Pasta
Ris

Produkter som är bra:

Bär
Banan
Ingefära
Citrusfrukter
Shili
Grönsaker och sallad
Soja-produkter
Yoghurt med levande bakteriekultur
Ostar som inte kommer från kon, tex getost och buffelmozzarella
Tofu
Ägg
Grönsaksjuicer

Fisk
Quinoa
Bovete
Nötter och frön (dock inte för mycket!)
Torkad frukt
gurkmeja, koriander, spiskummin, svartpeppar, kryddnejlika
kardemumma, kanel, muskot
linser

Bönor
Olivolja  och rapsolja
Kikärter
Honung

Ett till tips är att rensa ur skafferiet så att det inte ligger massa godsaker där som lockar. Har man inget hemma så kan man heller inget äta.

Om ni vill så får ni gärna köra på denna lilla detoxkuren med mig! Jag hoppas verkligen att tankarna på sockret försvinner bara man får ut allt socker ur kroppen. Jag lovar att uppdatera er när dessa tre dagar har gått så får vi se om jag känner mig som en ny och hälsosammare människa!

lycklig

Jag har precis slängt i mig min morgonsmoothie och tänkte gå ut och gå en promenad i finvädret. Ha en strålande fin dag!

KRAMAR S

4 Kommentarer